ATM®
(Awareness Through Movement)
In unserem Körper stehen die unterschiedlichen Bereiche (so wie Kopf, Füße, Becken, Atmungsorgane, Arme, Augen..) in lebendiger Beziehung. In den wöchentlichen Gruppenstunden klären wir Schritt für Schritt dieses Zusammenwirken. So werden unbekannte oder vergessene Bereiche unseres Körpers neu entdeckt, um sie dann in die Bewegungsabläufe zu integrieren, wodurch schmerzhafte oder überbeanspruchte Regionen eine Entlastung erfahren.
Nach einer ATM® – Stunde stellt sich eine überraschend neue Körperwahrnehmung ein: Freier, beweglicher, stabiler oder zentrierter? Es kann sein, dass der innere Stress etwas nachgelassen hat, oder ein Schmerz nicht mehr so im Vordergrund steht. Vielleicht aber fühlt man sich einfach „irgendwie anders“.
(Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke)
Die Anmeldung erfolgt über Telefon oder E-Mail
und ist nach erfolgter Einzahlung fixiert.
IBAN: AT71 2081 5031 0154 8638
Montag Abende
Kurs 1
12. September 2022
19. September 2022
26. September 2022
10. Oktober 2022
17. Oktober 2022
24. Oktober 2022
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
12. September 2022
19. September 2022
26. September 2022
10. Oktober 2022
17. Oktober 2022
24. Oktober 2022
jeweils um 19:00
Kosten: 48 €
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Kurs 2
14. November 2022
21. November 2022
28. November 2022
5. Dezember 2022
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
14. November 2022
21. November 2022
28. November 2022
5. Dezember 2022
jeweils um 19:00
Kosten: 32 €
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Kurs 3
9. Jänner 2023
16. Jänner 2023
23. Jänner 2023
30. Jänner 2023
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
9. Jänner 2023
16. Jänner 2023
23. Jänner 2023
30. Jänner 2023
jeweils um 19:00
Kosten: 32 €
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Kurs 4
27. Februar 2023
6. März 2023
13. März 2023
20. März 2023
27. April 2023
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
27. Februar 2023
6. März 2023
13. März 2023
20. März 2023
27. April 2023
jeweils um 19:00
Kosten: 40 €
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Kurs 5
17. April 2023
24. April 2023
8. Mai 2023
15. Mai 2023
22. Mai 2023
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
17. April 2023
24. April 2023
8. Mai 2023
15. Mai 2023
22. Mai 2023
jeweils um 19:00
Kosten: 40 €
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Kurs 6
12. Juni 2023
19. Juni 2023
26. Juni 2023
3. Juli 2023
jeweils um 17:30 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
12. Juni 2023
19. Juni 2023
26. Juni 2023
3. Juli 2023
jeweils um 19:00
Kosten: 32 €
Anmeldung per Telefon unter 067688825790 oder per Mail:
Dienstag
Abende:
Kurs 1
13. September 2022
20. September 2022
27. September 2022
11. Oktober 2022
18. Oktober 2022
25. Oktober 2022
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 2
15. November 2022
22. November 2022
29. November 2022
6. Dezember 2022
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 3
10. Jänner 2023
17. Jänner 2023
24 Jänner 2023
31. Jänner 2023
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 4
28. Februar 2023
7. März 2023
14. März 2023
21. März 2023
28. April 2023
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 10
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Kurs 5
18. April 2023
25. April 2023
9. Mai 2023
16. Mai 2023
23. Mai 2023
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 6
13. Juni 2023
20. Juni 2023
27. Juni 2023
4. Juli 2023
jeweils um 18:00 Uhr
Kosten: 48 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
Anmeldung per Telefon unter 067688825790 oder per Mail:
Es besteht jederzeit die Möglichkeit in die laufenden Gruppenstunden einzusteigen und eine kostenlose Schnupperstunde auszuprobieren!
