ATM®
(Awareness Through Movement)
In unserem Körper stehen die unterschiedlichen Bereiche (so wie Kopf, Füße, Becken, Atmungsorgane, Arme, Augen..) in lebendiger Beziehung. In den wöchentlichen Gruppenstunden klären wir Schritt für Schritt dieses Zusammenwirken. So werden unbekannte oder vergessene Bereiche unseres Körpers neu entdeckt, um sie dann in die Bewegungsabläufe zu integrieren, wodurch schmerzhafte oder überbeanspruchte Regionen eine Entlastung erfahren.
Nach einer ATM® – Stunde stellt sich eine überraschend neue Körperwahrnehmung ein: Freier, beweglicher, stabiler oder zentrierter? Es kann sein, dass der innere Stress etwas nachgelassen hat, oder ein Schmerz nicht mehr so im Vordergrund steht. Vielleicht aber fühlt man sich einfach „irgendwie anders“.
(Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke)
Die Anmeldung erfolgt über Telefon oder E-Mail
und ist nach erfolgter Einzahlung fixiert.
IBAN: AT71 2081 5031 0154 8638
Montag Abende
Kurs 1
6. Oktober 2025
13. Oktober 2025
20. Oktober 2025
27. Oktober 2025
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
6. Oktober 2025
13. Oktober 2025
20. Oktober 2025
27. Oktober 2025
jeweils um 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 40 €
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Kurs 2
10. November 2025
17. November 2025
24. November 2025
1. Dezember 2025
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
10. November 2025
17. November 2025
24. November 2025
1. Dezember 2025
jeweils um 18:30 – 19:30
Kosten: 40 €
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Kurs 3
12. Jänner 2026
19. Jänner 2026
26. Jänner 2026
9. Februar 2026
16. Februar 2026
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 75 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
12. Jänner 2026
19. Jänner 2026
26. Jänner 2026
9. Februar 2026
16. Februar 2026
jeweils um18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 50 €
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Kurs 4
2. März 2026
9. März 2026
16. März 2026
23. März 2026
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
2. März 2026
9. März 2026
16. März 2026
23. März 2026
jeweils um 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 40 €
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Kurs 5
13. April 2026
20. April 2026
27. April 2026
4. Mai 2026
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
13. April 2026
20. April 2026
27. April 2026
4. Mai 2026
jeweils um 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 40 €
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Kurs 6
8. Juni 2026
15. Juni 2026
22. Juni 2026
29. Juni 2026
6. Juli 2026
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 75 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
ZOOM:
8. Juni 2026
15. Juni 2026
22. Juni 2026
29. Juni 2026
6. Juli 2026
jeweils um 18:30 – 19:30 Uhr
Kosten: 50 €
Anmeldung per Telefon unter 067688825790 oder per Mail:
Dienstag
Abende:
Kurs 1
7. Oktober 2025
14. Oktober 2025
21. Oktober 2025
28. Oktober 2025
jeweils um 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 2
11. November 2025
18. November 2025
23. November 2025
2. Dezember 2025
jeweils um 17:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 3
13. Jänner 2026
20. Jänner 2026
27. Jänner 2026
10. Februar 2026
17. Februar 2026
jeweils um 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 75 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 4
3. März 2026
10. März 2026
17. März 2026
24. März 2026
jeweils um 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 5
14. April 2026
21. April 2026
28. April 2026
5. Mai 2026
jeweils um 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
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Kurs 6
9. Juni 2026
16. Juni 2026
23. Juni 2026
30. Juni 2026
7. Juli 2026
jeweils um 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 75 €
Veranstaltungsort: Graz, Körblergasse 100
Anmeldung per Telefon unter 067688825790 oder per Mail:
Es besteht jederzeit die Möglichkeit in die laufenden Gruppenstunden einzusteigen und eine kostenlose Schnupperstunde auszuprobieren!
